Yoga
Neslihan Aydınlar
27.12.2021
Online
23:30
50
Kod ile Giriş
Yin Yoga, geleneksel Çin tıbbının prensiplerini içeren ve diğer stillerden daha uzun süre tutulan asanalarla egzersiz olarak yavaş tempolu bir yoga tarzıdır. Yeni başlayanlar için, asanalar 45 saniyeden iki dakikaya kadar tutulabilir; daha ileri düzey uygulayıcılar bir asana'da beş dakika veya daha fazla kalabilirler
İlginizi Çekebilecek Diğer Etkinlikler
08 Nisan
Cenk Devrim Ulusoy
Nefes Teknikleri
08 Nisan 2022
Online Etkinlik
12:00
50
28 Mart
Çağatay Değirmencioğlu
Pilates
28 Mart 2022
Online Etkinlik
05:00
50
09 Mart
Neslihan Yılmaz
But's & Core
09 Mart 2022
Online Etkinlik
04:00
50
15 Şubat
Nadya Otağ
Zumba
15 Şubat 2022
Online Etkinlik
11:00
50
12 Şubat
Anya Lukovkina
Total Body
12 Şubat 2022
Online Etkinlik
11:00
50
03 Şubat
Yaşar Kurtuluş
Functional Training
03 Şubat 2022
Online Etkinlik
23:30
50
